guten tag!
ich hab eine klassenliste mit 5km zeiten der schüler und
möchte sehr gerne die theoretischen 3km zeiten dazu ausrechnen.
indem ich die zeiten durch 5 rechne und danach mal 3 nehme würde ich ja wahrscheinlich einen total verfälschten wert heraus bekommen und da wollte ich mal fragen, ob jemand eine möglichst genaue umrechnungsformel dafür hat?
lg alex

Sowas geht einfach nicht. Du kannst doch nicht wissen, wer jetzt in welcher Phase wie schnell gelaufen ist. Sowas müsste man dann schon mit GPS Uhren taggen, aber da sowas ja nicht geschehen ist, gehts einfach net

Aufgrund eigener Erfahrungen würde ich sagen, du kannst von dem theoretischen Wert (den 3/5) noch 25% abziehen kannst.

Sprich wenn jemand für 5km 25 Minuten braucht, wird er für 3km 11,25 Minuten brauchen.

gruss

danke erstmal!
aber alahao das mit dem 25% abzug einfach nur selber geschätzt,oda ist das der allgemeine umrechnungsfaktor, den man bei 3und5km läufen abzuziehen hat?
weil mein porblem ist halt, dass ich nur ein bewertungsraster für 3km lauf habe, aber die schüler nur 5km gelaufen sind... jetzt brauche ich halt die umrechnung für das bewertungsraster, dass es stimmt^^

Ich denke nicht, dass man deine Erfahrung verallgemeinern kann.

Ich laufe beispielsweise auf 3000m um die 11:30 und auf 5000 um die 20:00.

Ein 20 - 30 Jähriger, der auf 3000m 11:25, auf 5000m jedoch 25 min
läuft; scheint ja beim 5000m-Lauf nach den ersten 3000m geradezu einzubrechen. Das spricht für eine schlechte anaerobe Ausdauer,
vielleicht sogar in Verbindung mit unzureichender Grundlagenausdauer
(für den 5000m-Lauf).

Bei einem Langstreckenläufer wirst du dagegen nicht viel Abweichung in den Kilometerzeiten zwischen 3000m- und 5000m-Lauf finden.


mf

ich mach das über die durchschnittsgeschwindigkeit...

zeit auf 5km in minuten = z.b. 25 min

durchschnittsgeschwindigkeit: 5km : (25/60)h = 12 km/h

zeit auf 3km: 3km : 12km/h = 0,25 h = 15min

wie gesagt... durchschnittsgeschwindigkeit...
wenn rahmenbedingungen nahezu identisch sind... variierende tagesform... variierende geschwindigkeit durch die kenntnis, dass man nur 3km läuft und man sich etwas mehr verausgaben kann...

könnte ungefähr hinkommen, oder?