@Sep,

nee, bringt ja auch nix hier wissenschaftliche Studien zu belegen bzw. widerlegen.

Man kann ja auch immer nur von für sich selbst sprechen. Ich glaube an die Homöopathie, weils mir in einigen gesundheitlichen Ausnahmezuständen tatsächlich geholfen haben.

Meine Ärztin ist klass. Schulmedizinerin und gleichzeitig Heilprakterin, die optimale Mischung, die kennt ihre Grenzen.

Was ich wirklich nur empfehlen kann bei so dauerhaften Entzüngen ist eine richtig gute Krankengymnastik. Ich bin damals bei einer in Behandlung gewesen, die ausschließlich Sportler betreut, die hat mir richtig gute Dehnübungen gezeigt und auch tw. massiert und das hat auch was gebracht. Tat zwar alles ziemlich weh und ich war skeptisch, aber die Frau hatte recht.


Toi, toi, toi!

Kathy

Hallo,
ich beteilige mich auch mal an diesem Thema und erwecke es zu neuem Leben. Mich plagen nämlich derzeit exakt die gleichen Schmerzen. Habe auch eine lange Pause eingelegt, und auch keine permanenten, akuten Probleme, sondern lediglich nach Belastung (hier auch seltsam: nur nach dem Laufen, so ziemliche alle anderen Sportarten kann ich so gut wie problemfrei ausüben). Ich bekomme jetzt Physiotherapie. Dort wurde mir eine falsche Gang-Art diagnostiziert.
Leider muss ich in drei Monaten eine Leichathletikprüfung an der Uni absolvieren, daher kann ich das Laufen nicht ganz vermeiden.

Hier also mein Programm, mit dem sich die Schmerzen einigermaßen in Grenzen halten:
Nach dem Laufen mache ich erst eine ca. 10-minütige Pause, dann dehne ich die gesamte Beinmuskulatur intensiv. Nach dem Duschen mache ich Wechselbäder, also spüle die Beine abwechselnd heiß-kalt ab, und höre mit kalt auf. Dann kommt für eine Viertelstunde ein Quarkwickel drauf, Beine werden hochgelegt. Den Quark spüle ich wieder heiß-kalt ab, und schmiere anschließend Voltaren drauf. Später mache ich dann ab und zu noch ne Massage am Schienbein entlang und rolle mit den Fußsohlen über so einen kleinen Massageball. Danach muss ich mind. 2 Tage Pause machen und dann reichts wieder für einen Tag laufen. Das Ganze geht jetzt schon recht lange so, aber auch wenn ich es nicht ganz in den Griff kriege, lindert diese Behandlung die Schmerzen ungemein.
Ach ja, der Physiotherapeut hat mir auch eine Wobenzymkur ans Herz gelegt. Damit werde ich auch mal anfangen...

HY ich habe leider keinen rat, ich hatte aber ein ähnliches Problem!

ich hatte eine Entzündung im linken Hüftgelenk (die ersten Diagnosen waren schokierend - Belastungsbruch, ect!) der erste Orthopäde hat mir ne superteure Stoßwellentherapie eingeredet und mir einmal in der Woche ne Spritze in den Schleimbeutel gespritzt! - geholfen hats nichts!
Phsyiotherapie machte das ganze noch schlimmer - ich konnte zeitweise gar nicht mehr gehen!
Der Grund für diese Entzündung war eine Fehlstellung meiner Hüfte - (Schieflage da das rechte Bein durch einige Knochenbrüche deutlich kürzer ist!)

Ich hab mir Einlagen verschreiben lassen und den Orthopäden gewechselt - dieser konnte mir aber auch nicht helfen und hat mir geraten einfach mit dem joggen aufzuhören!

naja - nach langer langer Pause und allen Dehnübungen die ich gefunden habe - auch viele aus dem Yoga - laufe ich nun seit einigen Wochen wieder Schmerzfrei - ich spüre aber nach längeren Einheiten immer noch einen dumpfen Schmerz....

ich hoffe aber dass das irgendwann komplett aufhört!

Heparinsalbe (vom TA) habe ich auch probiert hat meiner Meinung nach auch nix geholfen!
Da Hilft wohl nur die Zeit und dehnen dehnen dehnen!