so, da ich in letzter zeit n wenig mehr über den schuh gelesen hab, exi in dem 100euro-schuh-thread den auch angeschnitten hat, wollt ich mal fragen wer den schuh hat, und wie er den findet? also so ein kleiner erfahrungsbericht wär super!

für alle die den 'nike free' nicht kennen:
die idee dahinter ist, daß man den fuß nicht wirklich stützt, sondern frei arbeiten lässt, so wie er beim barfuß laufen arbeiten würde, um dadurch die stabilisatoren zu stärken, die pronation zu verringern und auch das 'barfuß-lauf-gefühl' zu vermitteln.
informationen darüber gibts etwa hier oder auch hier.

über n paar meinungen (vor allem von leuten die den schuh schon haben!) würd ich mich freuen, also ran an die tasten!

Kugeldiegu wem past der Schuh?

Ich hab mir ein Paar zugelegt.
Find ihn toll zum so rumlatschen, hab ihn viel im Indoori an um mit ihm rumzuhopsen und bin da total zufrieden. Renn aber auch im sonstigem Leben mit Schuhen rum die auf null gestellt sind.
Ach und ein paar WoW's haben sie auch schon hinter sich.
So zum laufen, aber noch nicht ausprobiert..da hab ich doch lieber meine Laufschuhe in versch. Variationen an und meine Knie werdens wohl auch nicht so besonders mögen, wenn ich mit denen 20+km hinlege.
Fürs Sprinttraining kann ich mir die Teile aber gut vorstellen.

die teile sind für mich das beste, was man unter den normalschuhen so kriegen kann.

ich habe ein paar 5.0, mit denen ich immer laufe. die haben eine schnürung und vorne zusätzlich einen klett.

dann habe ich noch 2 paar 4.0 (noch etwas flacher), die haben nur je 2 klettverschlüsse, die aber nicht soooo gut halten. also zum laufen nicht so unbedingt zu empfehlen. habe sie eigentlich nur zum rumlatschen.

also wenn man korrekt über den vorfuß läuft und somit das körpereigene dämpfungssystem benutzt (was natürlich ausgeklügelter und besser ist als jede polsterung in der ferse im schuh), gibt es keine sinnvolleren schuhe.

allerdings ist nicht bei jedem die fußmuskulatur so stark, daß der fuß sich nicht trotzdem absenkt (so z.b. bei mir früher der fall). das habe ich aber mit konsequent vorfußgehen behoben. wie will man richtig laufen, wenn man noch nicht mal richtig gehen kann...

Fürs Bahntraining und den Alltag: Super. Für längere Läufe: Lieber Laufschuhe anziehen. (Das ist O-Ton Klaus , und dem glaube ich da sofort).

Wer keine Stützen braucht (oder bereits Einlagen hat, und deshalb keine stützenden Schuhe benötigt), dem sei zu neutralen Laufschuhen geraten, heißen im Laden i.a. "Lightweight" und sind meistens flach gebaut (man ist "dicht am Boden") und sehr "direkt" (d.h. man spürt den Boden auch und kann den Schuh sehr gut "biegen", also relativ leicht auf die Ballen kommen, wenn man das Tempo anziehen möchte). Am besten einen kleinen Laufladen aufsuchen (nicht die Ketten wie Sport Scheck, Karstadt Sport oder Runnerspoint!) und dort beraten lassen und vor allem ausführlich draußen Probe laufen.

also ich hab den 7.0
Ich bin super zufrieden. hab ihn fuer 60$ gekauft. Ich finde ihn sehr angenehm zum laufen. Allerdings laufe ich nur auf dem Band oder Indoor. Ich weiss nicht wie die Verschleisserscheinungen draussen aussehen.
Ausserdem ist er ein echter allrounder

Hallo Giilon2

ich kann dir nur empfehlen:

"Geh mal raus in die freie Natur" - ist ne geile Sache !!!

Gerhard