Hallo Peter,
ich möchte natürlich niemandem verwirren. Bei mir im Taunus benötige ich kein
Höhentraining. Als ich davon schrieb, dachte ich an Bergläufe und an die Userin hier, die bereits zwei Mal den Pikes Peak M gelaufen ist und sie von der Akklimatisierung berichtete. Also, für den Läufen ab 2000 M sollte der Sportler seinen Körper auf den verringerte/verlangsamte Sauerstoffaufnahme vorbereiten. Jetzt gehe ich gerade Mal schauen, wo ihr TB ist oder ob sie mir das doch per PN mitteilte?
EDIT: So, für alle die es interessiert, habe das
angesprochene TB und das Höhentraining gefunden. @alle, Berg ist nicht gleich Berg, um keine durcheinander zu bringen.
Danke, Peter.
