Inzwischen hab ich doch einige Vergleichswerte:
Genaueste Variante und für mich die Referenz ist es, eine Strecke mit dem MTB abzufahren (zumindest die Strecken, die ich regelmäßig Lauf). Ich hab meine Tachos auch sehr genau eingestellt:
Markierung am Boden, mit Ventil nach unten das Vorderrad hingestellt, 5 Radumdrehungen gefahren, Markierung, Strecke : 5. Damit sind Meßungenauigkeiten ziemlich beseitigt.
Mit meinem Samsung Note (welches laut div. Tests einen, für ein Handy, guten GPS Empfänger hat) sind die Abweichungen je nach Strecke 3-5%, immer zu kurz. Bei meiner 10km Hausrunde sind es immer 300m die fehlen. Klingt nach nicht viel, aber die kommen hauptsächlich aus nur
ca. 500m Waldstrecke.
Beim Berglauf mit sicher 50% Berganteil fehlen fast 4km von 15km.
Gestern bei der Rennradrunde haben 2km gefehlt auf 101km.
Kaum Wald, zumindest gab es keine Aussetzer, dies wird davon kommen, daß nur horizontal gemessen wird (waren aber über 1000hm in der Runde).
Deutlich genauer mißt mein Garmin Edge, vor allem weniger Aussetzer im Wald bzw. wenn er wieder Empfang hat, scheint dieser die Strecke besser nachzurechnen.
Also als schneller Anhaltspunkt OK, solange es nicht zu hügelig und zu waldig wird. Als App verwend ich die App Endomondo Pro. Einfach zu bedienen, man kannn gegen sich selbst und vorige Trainings antreten, was nicht stimmt sind die Höhenmeter (viel zuviele) und
kcal Berechnung (unglaubwürdig viel bei Grundlagentraining, kaum Unterschied zum Bergtraining, scheint nur eine simple Formel zu sein, welche kaum den Pulsbereich einbezieht), da sind Garmin und Polar besser.
