Hallo Zusammen,
ich habe vor einem Jahr mit Ausdauersport begonnen. Ich habe bereits nach wenigen Laufeinheiten immer wieder Schmerzen im Bereich beider Fußballen bekommen. Auf der rechten Seite etwas mehr als auf der Linken.
Ich war bereits beim Arzt, der hat mir gesagt, es handelt sich dabei lediglich um Hühneraugen, welche mit orthopädischen Einlagen behandelte werden können.
Meine Schmerzen bin ich jedoch durch die Einlagen nicht los.
Ich habe hier gelesen:
http://www.dr-gumpert.de/html/huehnerauge.html, dass man Hühneraugen regelmäßig entfernen lassen sollte, was ich mittlerweile auch alle 3 - 4 Wochen bei der Pediküre machen.
kennt sich jemand aus, wie ich langfristig verhindern kann, dass sich überhaupt Hornhaut unter dem Fußballen entsteht!
Danke für eure Hilfe.

Mike

hallo mike,

hornhaut entsteht da, wo besonders viel druck lastet. wenn die hühneraugen trotz entfernens an der gleichen stelle immer wieder entstehen, sitzen deine schuhe in dem bereich nicht gut. wenn du den eindruck hast, dass deine laufschuhe daran schuld sind, würde ich dir empfehlen, mal ein anderes modell zu testen.