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Laufen - Joggen - Walking

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  cooper test Beitrag #1  
Alt 27.03.2009, 14:43
Bingbong
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Registriert seit: 03.2009
Beiträge: 89
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cooper test

Guten Tag,
ich wollte mal fragen ob ihr schon mal den cooper test gemacht habt?
und wenn ja wie ihr bestanden habt xD

INFO: Also der Cooper test ist ein Lauf über 12minuten ,bei dem die in dieser Zeit maximal zurückgelegte Strecke ermittelt wird !
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  cooper test Beitrag #2  
Alt 27.03.2009, 14:46
Aussenseiter
gesperrt
 
Registriert seit: 03.2009
Beiträge: 233
Abgegebene Danke: 11
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Ja musste dies als Vorabklärung bei der Bundeswehr machen
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  cooper test Beitrag #3  
Alt 27.03.2009, 16:16
Bingbong
Registered User
 
Registriert seit: 03.2009
Beiträge: 89
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re

wusste ich gar nicht das man das da auch machen muss....
also ich hab das beim fussballtraining gemacht......
ich lag genau zwischen ausgezeichnet und sehr gut!
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  cooper test Beitrag #4  
Alt 27.03.2009, 16:30
Benutzerbild von BeneXxXxX
BeneXxXxX
Registered User
 
Registriert seit: 11.2008
Beiträge: 100
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Erhielt 6 Danke für 6 Beiträge
Bilder: 23
ich bin auch schon mal nen cooper test geschwommen.
hab aber mit meiner hunde technik total abgekackt^^
note: 4-5
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  cooper test Beitrag #5  
Alt 27.03.2009, 20:09
evilkneevil
runs with wolves
 
Registriert seit: 10.2008
Beiträge: 466
Abgegebene Danke: 29
Erhielt 72 Danke für 59 Beiträge
Was schafft man denn da so? 3 km müssten drin sein oder? Muss ich mal probieren...
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  cooper test Beitrag #6  
Alt 27.03.2009, 20:53
Stefan123
Registered User
 
Registriert seit: 03.2009
Beiträge: 110
Abgegebene Danke: 1
Erhielt 11 Danke für 9 Beiträge
3km ist schon relativ gut, das gibt beim Bund auch schon locker volle Punktzahl. Für einen guten 10km-Läufer (männlich) sollte es aber kein größeres Problem sein. Ich hab damals nach der Grundausbildung 2700 geschafft, glaube ich (davor 2100 ).
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