Da ich vorgestern schon ganz gut eingeregnet bin beim Joggen und langsam aber sicher die Witterung ja auch immer heftiger wird, frage ich mich, was wohl die beste Regenkleidung für's Joggen ist.
Hat einer von Euch gute Tips oder schon Erfahrung mit bestimmten Klamotten gemacht?
Hinzu kommt, daß der Kram bei mir eigentlich auch kaum was kosten darf, bin ja nur 'ne arme Studentin.

Das wichtigste ist, das Du mit Mütze läufst, da dein Kopf der größte Wärmetauscher in deinem Körper ist.

Leider haben alle Regenklamotten etwas mit Kohle zu tun .... am besten sind natürlich diese atmungsaktiven Laufjacken ... aber leider ziemlich teuer ... so'ne gute Goretex/Sympatex Laufjacke kostet neu so ca. 150 Euro --> aber vorher sollte man mal bei ebay reinschaunen z.B. http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...category=36972 ... beim Kauf sollte man darauf achten, dass diese "Windstopper" nicht unbedingt den Regen abhalten.

Andere (billige) Regenjacken sind gewöhnlicherweise nicht atmungsaktiv und dann läuft der Schweiß an Deinem ganzen Körper in Bächen herunter .... da ich auch Student bin, habe ich mir eine solche Jacke mal zugelegt. Hier kommt es darauf an, was Du darunterträgst (am besten Baumwolle) und Dir darf es unter dieser Jacke nicht kalt werden, sonst hast Du Dich sofort erkältet. D.h. nach dem Laufen, das Teil sofort ausziehen, duschen und andere Klamotten anziehen.

Das mit der Mütze sehe ich auch so ... Baseballcap reicht schon.

Da gute Laufklamotten nicht billig sind und du sparen willst stellt sich erst einmal die Frage, ob Du sie wirklich brauchst. Trainierst Du so oft, dass Du auch bei Regentagen rausgehst (musst), weil Du z.B. auf einen Marathon trainierst oder regnet es in Buxtehude so oft und stark, dass Du sonst gar nicht rauskommst?

Ich selbst laufe 4-5 mal die Woche und brauche meine Regenjacke so gut wie nie. Es muss schon stark und dauerfhaft regnen, damit ich sie anziehe, denn entweder gehe ich an einem anderen Tag oder warte bis es aufhört.

Wenn Du aber meinst eine zu brauchen, solltest Du nicht unbedingt sparen und zu Marken greifen. Obwohl ich persönlich auf TAO schwöre, gibt es auch bei Adidas, Nike, Odlo oder wie sie alle heißen keine großen Qualitätsunterschiede mehr. Du kannst Dir auch einmal eine Runners' World zulegen, dort sind regelmäßig Tests für Klamotten.

Aus eigener Erfahrung vielleicht noch eines: nass wirst Du in jedem Fall - wenn nicht von aussen, dann von innen, oder auf englisch 'don't try to stay dry, try to stay warm' Dafür kommt es darauf an, dass Deine klamotten zusammenpassen. Es macht keinen großen Sinn, sich eine teure Regenjacke zu kaufen und diese dann auf ein Baumwollshirt anzuziehen, da Baumwolle die Feuchtigkeit nicht wieder abgibt. Abgesehen davon, dass sie schwer wird und am Körper klebt (Brustwarzen!) kühlst Du damit totz Regenjacke aus, da diese i.d.R. nicht sehr wärmen (ausser, dass sie Wind abhalten) D.h. von der Unterwäsche über die tights und das Shirt erst einmal vernünftige Funktionsklamotten zulegen und dann an die Regenjacke denken. Wenn Du mit den Klamotten einmal in den Regen gekommen bist, wirst Du auch feststellen, dass die auch ohne Reganjacke sehr lange warmhalten.

Viel Erfolg und keep on running.

Ciao, Stefan

Huhu,

erstmal vielen Dank für die Tips.

Da Buxtehude kurz hinter Hamburg liegt wird man hier schon relativ oft naß, zumal ich ja am liebsten immer möglichst zur gleichen Zeit laufe. Aber da ich hinterher ohnehin immer gleich unter die Dusche hüpfe, dürfte es wohl nicht so schlimm sein, wenn ich mal richtig einregne, oder?

Aber mit dem Sparen muß ich wohl trotzdem anfangen, denn meine olle Jogginghose ist natürlich aus Baumwolle.

LG Vargr