Hallo an alle!

Nach einigen Problemen vor allem psychischer Natur (mit mir und der Welt) und dadurch oft auch Trainingsunlust, habe ich mich entschlossen wieder hier meine "Forenheimat" zu installieren. Ich war schon mal da und habe ein "Seniorenturnen" veranstaltet.

http://www.workout.de/dein-workout-t...renturnen.html

Ja dann hoffe ich auf regen Austausch und natürlich vor allem viel Spass hier!

welcome back

In deinem alten Tagebuch wars ja ganz lustig.. hoffe das geht so weiter Welcome back..

Danke Euch beiden für die Begrüssung. Momentan bastel ich noch an meinen neuen Trainingsplänen rum. Was ich so Pläne nenne. Grobe Richtungen halt die immer wieder spontanes zulassen! Bis denne!

Habe gerade deinen Kellergym beäugelt, aller Achtung!

Die Rings, Klimmstange möchte ich auch mal haben und der 24 Kg Kettlebell ist beachtlich!

Danke Dir, fauna!

Hat sich im Laufe der Jahre alles so angesammelt. Habe aber insgesamt nie viel Geld für Trainingstools ausgegeben. Habe mir schon früher schwere Traktor-Gegenstände oder schwere Eisenteile aus einer Werkstatt besorgt und draussen damit rumprobiert. Da hatte man von einem "Natural-Workout" oder "Functional-" und oder "Low-Budget-Training" - und was weiss ich alles an Begriffen heute rumgeistern - noch nie was gehört! Aber so´n Heber für echt schwere Gewichte bin ich nie geworden. Immer viel Kampfkunst mit Fitness-Tools als Kombination.

Oha! Ich denke schon wieder an die "gute, alte Zeit".
Ich werde doch langsam alt.
Lasst mich einfach hier am Baum sitzen und ein wenig dazugehören, liebes trainierendes Jungvolk ...

Aktuell nehme ich mir aber schon mal eine Kettlebell mit ins Schlafzimmer (lacht da jetzt jemand?). Für "durchgestreckte" Übungen wie Military Press, Snatch etc... fehlt mir im Keller die komplette Deckenhöhe. Für viele andere Sachen kein Problem, dafür aber schon.