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  mal einen Anfang machen... Beitrag #1  
Alt 06.11.2010, 09:29
damdadadudam
Registered User
 
Registriert seit: 10.2010
Beiträge: 8
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mal einen Anfang machen...

Hallo,
ich bin jetzt schon ein paar Wochen angemeldet und muss hier jetzt mal endlich mal einen Fuss in die Tür setzen. Ich stelle mich erst mal vor. Ich bin 28 und weiblich. Ich arbeite im gastro Bereich in Berlin und studiere Politik und Germanistik in Greifswald. Ich mache Kraftsport und gehe Laufen. Der Sommer ist eindeutig meine aktivste Phase da skate ich, gehe schwimmen, fahre Rad. Im Winter mache ich dann zusätzlich höchstens nochmal ein bisschen Yoga zusätzlich. Ich ernähre mich eindeutig nicht gesund genug. Wobei es nicht um das Gewicht geht. Ich wiege 59 kg auf 1, 65, was für mich, wenn ich gut trainiere ausreichend ist. (Bin ja kein Model) Problem ist das Stress essen: zu viele Süssigkeiten und Fleisch, statt lecker Salat und Fisch.

Bei mir ist alles ziemlich ungeplant. Ich arbeite viel und gehe dann eben noch zu Seminaren. D.h. Sport gibt es eben so wie es gerade kommt und Essen auch. Allerdings habe ich sowas wie einen inneren Schweinehund nicht. Ich mag Sport und meine Muskeln reagieren sehr schnell auf reize. Ich trainiere in einem Studio in dem ich mich fast wie zu Hause fühle. Und jogge gern in der Natur.

Ich würde euch gern kennenlernen und freue mich, auf einen sportlichen Austausch
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  mal einen Anfang machen... Beitrag #2  
Alt 06.11.2010, 09:48
Benutzerbild von exciplex
exciplex
becoming vollblut
 
Registriert seit: 01.2005
Beiträge: 12.101
Abgegebene Danke: 551
Erhielt 691 Danke für 557 Beiträge
Bilder: 18
na dann herzlich willkommen hier
das klingt doch schon mal alles ziemlich gut
viel spaß und erfolg, fühl dich wohl hier!
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  mal einen Anfang machen... Beitrag #3  
Alt 07.11.2010, 12:17
Benutzerbild von Sven
Sven
Registered User
 
Registriert seit: 06.2008
Beiträge: 4.940
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Hallo
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  mal einen Anfang machen... Beitrag #4  
Alt 07.11.2010, 13:07
BEACHBODY
gesperrt
 
Registriert seit: 11.2008
Beiträge: 876
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Erhielt 215 Danke für 113 Beiträge
Zitat:
Wobei es nicht um das Gewicht geht.
pff... das gewicht sagt nichts aus, wohl fühlen musst du dich.

viele grüße aus der nachb*****aft und herzlich willkommen!

Geändert von Lottokönig (08.11.2010 um 12:38 Uhr)
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  mal einen Anfang machen... Beitrag #5  
Alt 08.11.2010, 09:36
damdadadudam
Registered User
 
Registriert seit: 10.2010
Beiträge: 8
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Vielen lieben Dank. Bin gerade umgestiegen von Maschinen auf freie Gewichte. Das Resultat ist ein wahnsinniger Muskelkater. Außerdem bin ich jetzt Fan von Fitness DVDs :-) Autsch ...

Danke, danke
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  mal einen Anfang machen... Beitrag #6  
Alt 08.11.2010, 20:14
Gast24896
Gast
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von damdadadudam Beitrag anzeigen
Vielen lieben Dank. Bin gerade umgestiegen von Maschinen auf freie Gewichte......
Eine gute Entscheidung!
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