Hallo liebe Workout-Liebhaber!
Ich habe mich nun endlich beschlossen, mich hier anzumelden und meine Workoutpläne (die ich nur grob im Kopf habe) endlich komplett durchzuziehen!
Ich dachte, ich erzähle erstmal ein paar Dinge über mcih, darum ist ja dieser Thread hier schließlich da:
Ich heiße Alexander, bin 20 Jahre alt/jung, lebe im hohen Norden und wiege
ca. 65
KG auf
ca. 1,85 m! Ja ich weiß, ich wiege recht wenig für jemanden in meinem Alter - das liegt bei mir vermutlich am Stoffwechsel, meine Mutter ist eben so wie ich: Wir essen alles mögliche, bleiben jedoch dünn
Es ist nun so, dass ich seit mehreren Jahren GAR KEINEN SPort mehr gemacht habe und jetzt spüre, wie wenig
Kondition habe, schnell meine Energie zu Ende geht etc. pp. und damit möchte ich ein für alle mal "abrechnen"
Ich weiß nicht genau, ob ich hier schon die Frage reinpacken soll oder nicht, aber ich denke ich machs eifnach mal, sonst starte ich nen neuen Thread:
Mein Ziel ist es nicht unbedingt, mehr zuzunehmen (was nicht so schlimm wäre) oder muskelbepackter zu werden (was ebenfalls noch zu verkraften wär haha) - mir gehts vielmehr darum, einfach mehr
KONDITION, ENERGIE usw im Alltag usw. zu haben, das ist mir sehr sehr wichtig!!!
Edit: Ich bin NOCH in keinem Fitnessstudio angemeldet, weil ich erst einmal anfangen wollte ein "normales Level" an
Kondition, Ausdauer etc. zu bekommen um mcih dann erst irgendwo anzumelden und richtig (viel?) zu trainiernen
Ich danke euch für eure Aufmerksamkeit,
euer Alex (oder auch ÄÄÄlleeeexx von den ganz Coolen genannt
)
