Moschä,
ich bin durch Zufall auf dieses Forum gestoßen, und hab mich mal angemeldet. Vielleicht bringt es mehr Motivation als die letzten paar versuche
Ich bin männlich, 26 Jahre, bin
ca 178cm groß und wiege
ca 90kg. (Zur Zeit keine Wage oder Maßband da
)
Das neue Jahr ist da, und der neue versuch somit auch.. Mein Ziel ist es, meinen Bauch (denn
nur da landet das ganze überschüssige Fett....) bis zum Sommer, auf ein normales maß zu bekommen. Da ich schon lange nicht mehr Trainiert habe oder überhaupt Sport, steht natürlich auch Muskelaufbau auf dem Programm.
Ich wünsche euch allen noch ein Frohes neues Jahr, und viel Erfolg bei euren guten Vorsätzen!
Lieben Gruß aus Hessen
