Hallo, wollte mich auch mal kurz Vorstellen

Bin vor kurzem mit dem Kraftsport angefangen. Leider noch absolut unerfahren was das betrifft.

Bei mir sah es Sportlich immer so aus. In den 80er Jahren viel Fußball gespielt. Dann Anfang der 90er mit Tae Kwon Do angefangen. Leider nur bis zum Grünen Gurt.
Dann von 2001 bis 2003 American Football gespielt, musste leider aus Gesundheitlichen Gründen aufhören.
Zum Kraftsport bin ich durch die Idee von einem Freund gekommen.
Da ich eine Trichterbrust habe und die Fitness bei mir in letzter Zeit leider derbe den Bach runterging und ich irgendwann echt die Schnautze voll hatte was die Trichterbrust und meine Ausdauer und Power betrifft,habe ich mich nun dazu entschlossen mit dem Kraftsport anzufangen.
Gesagt getan. Bei Ebay günstig ne Hantelbank geschossen.Dazu Langhantelstange und ein Paar Gewichte.

Meine Ziele sind Oberkörper und Muskelaufbau. Kondition und Fitness.So das das Allgemeinbefinden und auch das Optische wieder auf Schwung kommt.

Bin Durch Zufall auf diese Seite gestossen, find ich aber klasse.

Nun noch nen Gruß an alle. Vieleicht ist hier ja der/die ein oder andere mit ähnlichen Erfahrungen.

Noch nen Gruß an Alle

Herzlich Wilkommen, wünsche dir viel Spass im Forum!

herzlich willkommen in unserer freundschaftlichen runde!

*mirdasblutausdenmundwinkelnwisch*

Da sag ich gleich erstmal "Danke "