Hallo ihr Lieben,
bevor ich mich gleich an das Beantworten der Fragen (und gleichzeitig Anlegen meines Tagebuchs) mache, will ich mich noch kurz vorstellen.
Ich bin Kaitlyn, 34 Jahre alt, 167cm lang und lebe in Berlin.
Vor einem guten halben Jahr habe ich beim Blick in den Spiegel mal wieder festgestellt, dass ich so nicht mehr aussehen möchte. Also habe ich mich mit einer für mich radikalen Ernährungsumstellung drangemacht, das Spiegelbild zu ändern. Es hat diesmal tatsächlich "Klick!" gemacht, ich hab es durchgezogen und mit der neuen Ernährung und etwas Sport (was für mich vom Radfahren abgesehen das Schlimmste auf der weiten Welt war) inzwischen mein Idealgewicht erreicht
.
Zu tun ist dennoch noch genug: Zusammengefasst lässt sich sagen, dass ich eine schlanke, weibliche Figur anstrebe, mein KF reduzieren und gegen ein paar Muskeln tauschen möchte (wie vermutlich fast jedes weibliche Wesen in diesem Forum.
Bisher habe ich das mit einer Mischung aus Heim-Hanteltraining und diversen Fitness-DVDs gemacht. Letzte Woche bin ich allerdings über die BodyRock.tv-Seite gestolpert und war sofort begeistert, dass man mit so wenig Zeitaufwand so viel erreichen können soll. Also hab ich mir selbst die 6-Wochen-"Fit For Summer"-Challenge verordnet. Wie es mir dabei ergeht, könnt ihr bald in meinem TB nachlesen
. Ich freu mich über euren Besuch dort.
Have fun, Kaitlyn
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