allo ihr lieben,
kurz zu meiner person:

ich bin 18,heiße saira und komme aus münchen.
dazu zu sagen ist,dass ich ein "totaler newbie" in sachen
fitness etc. bin :]

bin hier um eure tipps zu lesen,und um mich einfach in dem
gebiet fettverbrennung und muskelstraffung/krafttraining
zu bereichern.

und natürlich wenn ich fragen habe,hier euren rat einzuholen :]

ich hoffe ihr könnt mir dann weiterhelfen und kennt mir mein nicht vorhandenes fachwissen an :]

liebe grüße

Willkommen bei Workout.de - hier werden Sie geholfen.

Ich studier in München.

Hallo Saira

Willkommen bei Workout

http://www.workout.de/neu-bei-workou...-sammlung.html

Ja, sei gegrüsst!

P.S.: Und seid schön artig. In Ihrem Profil steht "Auftragskillerin"!