Hallo ich bin die Bea aus der Nähe von Gießen.
Ich bin 1,70 m groß 61
kg. Vollzeit berufstätig mit 2 Kindern und immer in Bewegung
Ich suche hier einfach neue Anregungen oder nette Tips weil ich an einem Punkt bin wo ich nimmer weiß was ich besser machen könnte.
Trainieren bin ich sehr häufig und auch schon seit längerer Zeit(über 1,5 Jahre, davor auch schon mit 2 Jahren Pause). Mo, Mi, Fr - Kraft (momentan mal wieder Ganzkörper) Di, Do 60 Ausdauer und am WE eine Runde Intervall-Training (Laufen). Dennnoch bin ich nicht zufrieden und möchte was ändern. (--> finde mich zu breit)
Bin also sehr gespannt ob ich hier wertvollt tips mitnehmen kann.
