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Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
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Hallo Leute Beitrag #1

05.05.2011, 08:58

daniel83

Registered User

Registriert seit: 05.2011

Beiträge: 7

Abgegebene Danke: 0

Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge

Hallo Leute

Hey Leute,
wie ihr es sicher bemerkt habt, bin auch ich neu hier.
Ich komme aus Nordrhein Westfalen und gehe regelmäßig für Fitness und Kondition trainieren. Auf der Suche nach einem geeigneten Forum bin ich auf euch gestoßen und hoffe hier viele nützliche Tipps und Tricks von euch zu bekommen. Natürlich werde auch ich helfen wo ich kann ;-)
Liebe Grüße und bis dahin...
Daniel 83

Hallo Leute Beitrag #2

05.05.2011, 09:24

esteel

Registered User

Registriert seit: 12.2007

Beiträge: 4.347

Abgegebene Danke: 132

Erhielt 578 Danke für 513 Beiträge

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