Wie es sich gehört, möchte ich mich an dieser Stelle kurz vorstellen:

Mein Name ist Chris, ich bin 28 Jahre alt und komme aus Donauwörth. Ich lese schon seit Jahren hier im Forum mit und habe es jetzt endlich mal geschafft, mich anzumelden.

Ich selbst bin 182cm groß und wiege je nach dem zwischen 70 und 74kg. Mein Fokus liegt im Bereich Kondition und Fitness. Dafür bin ich auch Fachsportleiter.

Ich trainiere im Studio ein 4-Tage-Split und am WE ein Cross Fit Programm. Im Ausdauerbereich liegt der Schwerpunkt beim Laufen für die Grundlagenausdauer und 80-90km pro Woche Gesamtdistanz.

Viele Grüße und einen schönen Feiertag!

Chris

Hey willkommen im Forum und guten Austausch, natürlich Dir auch viel Spaß im Training.

X-Fit, bist Du bei der Augsburger Gruppe, oder für Dich selber?

Grüße
Daniel
(Südschwaben)

Ich bin in keiner CrossFit Gruppe. Wusste auch gar nicht, dass es eine in Augsburg gibt...