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Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
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Hallo zusammen Beitrag #1

14.07.2011, 15:19

Marcel2107

Registered User

Registriert seit: 07.2011

Beiträge: 1

Abgegebene Danke: 0

Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge

Hallo zusammen

Hi ich habe vor kurzem mit Krafttraining angefangen und macht mir auch total spaß.Da ich noch ein frischling bin hoffe ich das mir weitergeholfen wird bei fragen

Hallo zusammen Beitrag #2

14.07.2011, 15:29

esteel

Registered User

Registriert seit: 12.2007

Beiträge: 4.347

Abgegebene Danke: 132

Erhielt 578 Danke für 513 Beiträge

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