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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
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  Hallo Beitrag #1  
Alt 02.12.2011, 20:36
Danilein
Registered User
  
Registriert seit: 12.2011
Beiträge: 5
Abgegebene Danke: 1
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Hallo
Hallo, ich wollte auch mal kurz Hallo sagen. ich bin auch ganz neu hier

LG
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  Hallo Beitrag #2  
Alt 03.12.2011, 08:58
Simo12
Super Moderator
  
Registriert seit: 02.2009
Ort: Geilenkirchen
Beiträge: 2.097
Abgegebene Danke: 132
Erhielt 155 Danke für 128 Beiträge
Hallo und herzlich Willkommen bei Workout! Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern und Schreiben

LG, Simo
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  Hallo Beitrag #3  
Alt 03.12.2011, 14:59
chiller15
Registered User
  
Registriert seit: 12.2010
Beiträge: 192
Abgegebene Danke: 26
Erhielt 3 Danke für 3 Beiträge
Willkommen!

gruß
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  Hallo Beitrag #4  
Alt 03.12.2011, 20:36
Benutzerbild von ruth72
ruth72
Princess of Power
  
Registriert seit: 04.2011
Ort: Österreich
Beiträge: 2.352
Abgegebene Danke: 425
Erhielt 361 Danke für 354 Beiträge
Hallo Danilein,
herzlich Willkomen und für die B-Lizenz drück ich dir fest die Daumen.
Wann hast du deine Prüfung?

lG Ruth
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  Hallo Beitrag #5  
Alt 03.12.2011, 22:19
Danilein
Registered User
  
Registriert seit: 12.2011
Beiträge: 5
Abgegebene Danke: 1
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Hallo Ruth,

vielen Dank.
bald bin ich fertig, diese WE noch Anatomi und nächstes WE Workout, dann bin ich fertig.
Fehlt dann nur noch im Januar die Prüfung.

Lg
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  Hallo Beitrag #6  
Alt 04.12.2011, 20:58
Benutzerbild von ruth72
ruth72
Princess of Power
  
Registriert seit: 04.2011
Ort: Österreich
Beiträge: 2.352
Abgegebene Danke: 425
Erhielt 361 Danke für 354 Beiträge
na da drück ich dir fest die Daumen
Arbeitest du in einem Studio?

lG Ruth
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