Hallo zusammen,
dann möchte ich mich natürlich auch mal hier vorstellen.
Mein Name ist Philipp, bin 19 Jahre alt, 178 cm groß, 73
kg und komme aus Österreich.
Ich trainiere seit
ca. 6 Monaten im Fitnessstudio und mein Trainingsziel ist der Muskelaufbau und was ich als Fussballer auch noch brauche die Ausdauer

Ich würde mich sehr freuen, mit dem ein oder anderen ein bisschen zu diskutieren bzw. über Trainingspläne, Abläufe, Ernährung und eure Erfahrungen am Training zu schreiben.
Na dann hoffentlich hört man sich einmal.
Schönen Abend noch,
phips19