Hallo zusammen!

ich lese hier schon eine ganze Weile mit, weil ich das Forum und die ganzen Beiträge wirklich interessant finde. Hab mich jetzt endlich dazu durchgerungen, mich zu registrieren!

Kurz zu meiner Person:
Ich bin 21 Jahre alt, 188 cm groß, wiege derzeit 77 kg und komme aus Österreich. Mein aktuell vorangiges Ziel ist (welch Überraschung) Muskelaufbau, wenn möglich mit so wenig Fettansetzung wie möglich.

Trainieren tu ich inzwischen ein 3/4 Jahr.
Das war glaub ich auch schon das wichtigste.

Freu mich auf interessante Diskussionen mit euch!

LG Zedna

Hallo Zedna,
herzlich Willkommen und viel Spaß beim Erreichen deiner Ziele.

lG Ruth (auch aus Österreich )

hi Zedna!

willkommen und auf ein gutes Gelingen!

Hi!
auch von mir ein herzlich willkommen! Wünsche dir v.a. viel Spaß beim Trainieren, denn das ist doch die Hauptsache! LG (auch aus Ö) Beady