Hallöchen liebe Sportlergemeinde,
ich bin Kiki 27 naja fast 28 Jahre jung und ich lieeeebe Sport und vor allem schöne definierte und muskulöse Körper ob beim Mann oder Frau.
Ich bin 1,73 m groß und wog heute morgen 63,5
Kilo.
Ziel ist es wieder unter 60Kilo zu kommen.... geplant sind ~57Kilo...
Ich liebe Sport... haupsächlich aber gehe ich Laufen und tobe mich an Gewichten aus. Und bin so gar nicht der Mannschaftstyp. Trainiere am liebsten alleine für sich. Zum Abschalten, Nachdenken und natürlich auch Bodyformen
in der Woche komme ich für meine Verhältnisse nur selten zum Sport, meistens sind da nur 70Minuten Laufband und 70Minuten Krafttraining dabei. Umso mehr sehne ich mich den Wochenenden entgegen... der Tag kann für mich nur gut mit ordentlich Sport beginnen dann sind Samstags und Sonntags in der Regel 90-120 Minuten Laufeinheiten und in Anschluß noch was Pumpen angesagt. Und morgen ist es endlich wieder soweit.
Also Ziel ist es
ca. 6Kilo runterzuspecken, mit Pilates/Yoga anfangen und noch eine Trainingseinheit in der Woche hinbekommen.... ich erabere mir mein Sixpack zurück!!!
