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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
Bewertungen insgesamt: 18 Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen.
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Hits: 30.980 Ankündigung: FORENREGELN - bitte beachten! 10.11.2011 Nivella (Admina)
	Bewertung Thema / Autor	Letzter Beitrag	Antworten	Hits
	Wichtig: Sticky - Sammlung Lottokönig	02.02.2010 12:56 von Lottokönig	0	10.936
	Wichtig: WILLKOMMEN...Wissenswertes vor eurem ersten Beitrag Lottokönig	02.02.2010 11:38 von Lottokönig	0	1.546
	(bald knackiges) Frischfleisch :D rookie89	09.12.2010 09:53 von esteel	4	196
	Hallo Tiny Dancer	04.12.2010 22:48 von Tiny Dancer	4	181
	Newbie, ... ( 1 2) Saaleteufel	03.12.2010 14:49 von Saaleteufel	8	252
	Hi! Mona Sunshine	03.12.2010 13:30 von Mona Sunshine	4	171
	Der Neue ;) weaKboi	02.12.2010 13:24 von Lottokönig	1	109
	robbie hier :) rob.m	30.11.2010 07:50 von fauna	4	176
	Alex is von nun an auch dabei ! Alexander~	28.11.2010 18:16 von esteel	1	129
	Hallo! Ich bin neu hier und suche ein Fitness Studio in Berlin dsg10715	24.11.2010 08:42 von gräulich	2	224
	Servus ( 1 2) Mike_rock	20.11.2010 18:08 von Gast24896	8	288
	Bin neu hier, und hab ne menge Fragen :) Iason	18.11.2010 16:26 von Iason	4	211
	noch ein Comeback ( 1 2) Altair	18.11.2010 11:54 von derbambam	6	286
	Hallo, ich bin neu hier =) ( 1 2) diekleinefeine	16.11.2010 23:54 von diekleinefeine	6	341
	Tach auch aussen Ruhrpott Gast28467	14.11.2010 22:18 von kayleigh009	2	158
	SK69 stellt sich vor SK69	14.11.2010 14:58 von DanHan	4	117
	Moin aus dem kalten Norden! ( 1 2) AlterSchwede	13.11.2010 08:17 von AlterSchwede	7	327
	Hallo aus´m Unterallgäu germansyndicate	12.11.2010 14:46 von Lottokönig	1	138
	Hey hey guten Abend! Anne2.0	11.11.2010 19:17 von Gast24896	3	180
	Hi aus Siegen Leon b.	11.11.2010 12:50 von Sven	3	170
	Ein nettes Hallo aus HH..... Jahnex	11.11.2010 08:54 von Alpine	4	171
	Hallöchen Mina_One	10.11.2010 13:40 von Mina_One	5	176
	mal einen Anfang machen... damdadadudam	08.11.2010 20:14 von Gast24896	5	213
	Ein kleines Comeback ( 1 2) Gast24896	08.11.2010 16:05 von Gast24896	6	362
	Moin aus NRW ( 1 2) Namenlos	07.11.2010 09:34 von fauna	6	334
	Moin aus Niedersachsen ;) Simon78	06.11.2010 15:18 von Lottokönig	3	154
	Phobos sagt Holla Phobos	06.11.2010 10:57 von Gast24896	3	181
	Moinsen von der Südhalbkugel :P CenterCore	31.10.2010 21:22 von fauna	3	199
	Hier kommt die Maus Maus78	19.10.2010 10:50 von esteel	1	209
	bin neu hier sportskanone85	19.10.2010 10:50 von esteel	1	149