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Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
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  Könnt ihr das? Beitrag #1  
Alt 14.10.2010, 18:16
sylvia06
Morgen fange ich an ...
  
Registriert seit: 08.2008
Ort: bei Stuttgart
Beiträge: 52
Abgegebene Danke: 0
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Könnt ihr das?
In die Hocke gehen? Konnte ich noch nie! Kann man das lernen und üben?
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  Könnt ihr das? Beitrag #2  
Alt 14.10.2010, 18:19
Benutzerbild von Unregistered
Unregistered
100 kg Krüppelgrenze
  
Registriert seit: 12.2006
Ort: Saarbrücken
Beiträge: 3.081
Abgegebene Danke: 42
Erhielt 318 Danke für 260 Beiträge
Wieso sollte man nicht in die Hocke gehen können ?
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  Könnt ihr das? Beitrag #3  
Alt 14.10.2010, 18:20
sylvia06
Morgen fange ich an ...
  
Registriert seit: 08.2008
Ort: bei Stuttgart
Beiträge: 52
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Ich kann es einfach nicht! Es tut weh und geht nicht weiter, wenn ich die Knie ganz beuge, und mit Gewicht.
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  Könnt ihr das? Beitrag #4  
Alt 14.10.2010, 18:23
Benutzerbild von Unregistered
Unregistered
100 kg Krüppelgrenze
  
Registriert seit: 12.2006
Ort: Saarbrücken
Beiträge: 3.081
Abgegebene Danke: 42
Erhielt 318 Danke für 260 Beiträge
Naja dann würde ich mal zum Arzt gehen....
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  Könnt ihr das? Beitrag #5  
Alt 14.10.2010, 18:27
Benutzerbild von charlylee
charlylee
spendet für Hunde !
  
Registriert seit: 07.2010
Ort: Bayern
Beiträge: 2.486
Abgegebene Danke: 222
Erhielt 183 Danke für 152 Beiträge
Wieviel Gewicht? Und wie ist es ohne Gewichte?( meinst du Zusatzgewichte oder dein eigenes ?)
Das ist doch eine ganz normale physiologische Bewegung, sollte eigentlich problemlos gehen .
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  Könnt ihr das? Beitrag #6  
Alt 14.10.2010, 19:21
sylvia06
Morgen fange ich an ...
  
Registriert seit: 08.2008
Ort: bei Stuttgart
Beiträge: 52
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Ach?

Ich war mal beim Orthopäden. Er meinte, ich hätte X-Beine und wollte mich gleich operieren! Aber daran kann es wohl nicht liegen!
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