Hallo,

ich wollte mal nachfragen ob mir einer von euch ne gute trainigssoftware empfehlen kann. Ich bräuchte etwas wo man verschiedene Sportarten eintragen kann( Laufen, Krafttraining, Kraft-Ausdauer usw.) in einer Art Kalender und wo man verschiedene Daten (Gewicht, Muskelmasse, Körperfett...) auswerten kann. Im Moment benutze ich lediglich Garmin Connect, da ich meine Läufe mit meiner Uhr aufzeichne...
Bin für jede Anregung dankbar

LG

lyca

http://www.body-soft.de/index.php?op...d=24&Itemid=52

Danke für den Tipp, allerdings finde ich die Software doch etwas zu ausführlich und ich denke für meine Zwecke nicht ganz geeignet. Benutzt du die Software selbst? Was ich suche ist etwas wo man Trainingseinheiten selbst eintragen/planen/bearbeiten kann und wo das Ganze kalendarisch angeordnet ist...

nein, ich benutze das programm nicht, weil ich über die mikronährstoffe meiner doch sehr speziellen ernährung nicht im bilde bin und es daher für mich nutzlos ist. meine nahrung trage ich zumindest von den makronährstoffen bei kaloma ein und rechne damit. training dokumentiere ich mit einer selbsterstellten tabellenkalkulation: http://becomingvollblut.blogspot.com...neue-jahr.html

So ne Tabellenkalkulation täte mich auch interessieren, denn die sollte wohl auch auf dem Smartphone laufen. Ich war bloß bisher zu faul, mir eine zu basteln...