hallo liebe freunde

ich habe letzte woche zum ersten mal von pilates gehört und was sofort feuer und flamme.

habe auch soviel material wie möglich aus dem internet geprintet und zuhause sofort an die arbeit gemacht. gar nicht so einfach die übungen *schwitz* aber super gut für die seele und den körper.

danke übrigens claudia75 für deinen beitrag über das powerhouse hat mir sehr geholfen! hihihi

noch eine frage an euch: kennt ihr das buch schlank und schön mit pilates von brooke siller und was haltet ihr davon?

im eifer des gefechts habe ich das sofort bestellen müssen, werde es aber erst ende monat kriegen *heul*

Hallo tigerbaby,

also da hast du auf keinen Fall etwas falsch gemacht...dieses Buch zu bestellen!!!

Claudia

hallo claudia

ok danke freue mich wenn ichs in der hand habe...