Hallo,
ich habe Pilates für mich entdeckt im Fitneßstudio.
Leider werden die Kurse nur 4x pro Woche angeboten und auch zu äußerst ungünstigen Zeiten!
So hab ich mir jetzt die DVD von Susan Atwell für daheim geholt.
Hat schon jemnd Erfahrungen mit der DVD?
Wirkt diese?
Bzw: Welhe Erfahrungen habt ihr generell mit Pilates?
Es werden ja "Wundergeschichten" erzählt darüber, das sich binnen kürzester Zeit die Muskeln stärken, die Figur geformt wird, man 2 Kleidergrößen verliert etc.
Am liebsten wären mir Erfahrungen in HH und vielleicht auch Tips für das optimale Tranining.
Vielen Dank!
Alabina

Hallo!

Dein eintrag ist zwar jetzt shcon eine ganze weile her, aber ich will trotzdem noch ddrauf antworten!

es gibt mittlerweile in HH einige Pilates angebote (also, die sich auf pilates spezialisiert haben) und da sind sicher einige gute dabei.

mit der cd von susann atwell hab ich persönlich nicht so gute erfahrungen gehört (hab sie aber auch nicht selbst ausprobiert).