Hallo ihr Fitnessfreunde,

wer kann mir gute Pilates DVDs empfehlen?
Vielen dank im vorraus.

mfg Eure Patella39

Hallo Pattella, ich habe ein wirklich gute empfehlung von meinem Krankengymnasten, Pilates von Tanja Jürgens, e-mail:tanja.juergens@future-sports.com danach üben 2 meiner geschwister und ich immer,jeder so wie s ihm bekommt,wirklich super. viel spass mikke

Kommt drauf an, wieviel du investieren willst.
Ich habe schon Pilates-DVD bei Rossmann gesehen - 3 verschiedene DVDs für unterschiedliche Level. Oder du schaust mal im Sportlaedchen, bei MoveYa, tunes4sports... Einige verkaufen nur an Fachpersonal, sprich du brauchst ne Trainerlizenz um dort einkaufen zu können. Viel Erfolg!

Pilates Workout - mit Susan Atwell und Anette Alvaredo
sogar super günstig zur Zeit bei Amazon,
verschiedene Kapitel, ein 1stündiges Training, alles schön im Fluss und super zum mit machen, effektiv.
Besonders super ist die 15 Minütige geführte Tiefenentspannung. Bin da immer etwas skeptisch, aber es funktioniert bestens.

Zitat von patella39

Hallo ihr Fitnessfreunde,

wer kann mir gute Pilates DVDs empfehlen?
Vielen dank im vorraus.

mfg Eure Patella39

Hallo Patella39,

sehr empfehlen kann ich Dir die DVDs von Rael Isacowitz 7,17 und 27.

Viele Grüße, Reiner

Ich denke nach 6 Jahren hat sie sicher selber was gefunden