Das wird in meinem Studio angeboten.

Kennt das jemand? Und kann mir vielleicht den Unterschied zu "normalem" Pilates erklären?

Grüße

ich glaube, dass das kein feststehender begriff ist, da man über google keine verwertbaren suchergebnisse findet (und auch an unverwertbaren nur eine hand voll).

frag also einfach mal in deinem studio nach, die können dir das doch am besten erklären.

Hallo,
Amerrican Style bedeutet so wie ich es jetzt verstanden habe, dass 1. sehr viel schneller gearbeitet wird als hier in Studios gelehrt wird, und 2. dass sehr gepowert wird.
Manche denken vielleicht, dass in Deutschland alles ein wenig verwaschen wird. Alles Ansichtssache. Ich denke in USA ist alles sehr extrem.
Was ich nicht bewerten möchte!!!!!!
Hier in Deutschland versucht man, denke ich, auch immer alles sehr gesundheitsorientiert zu machen und modefiziert einige Übungen, so dass vielleicht nicht mehr das Orginal dabei rauskommt, aber auf jeden Fall sicher ist.
Ich habe für mich folgenden Vergleich vor Augen geführt: Du kannst Dein Bein mit Schwung nach oben werfen, dabei kommst Du ziemlich hoch, wenn Du aber nur mit Muskelkraft und langsam dein Bein nach oben führst (wie eine Balletttänzerin) schaffst Du's maximal bis in die waagerecht Position. Probiere es aus und entscheide selber was anstrengender ist und wo Du mehr Kontrolle brauchst.
Michele