ja spitze bajo, dachte ich mir auch. also hab ich polestar oder bodymotion ausgesucht. denn genau wie du sagst, in nem institut wo alles mögliche angeboten wird ists nur geldmache für halbwissen oder basiswissen, wies beliebt. also lerne ichs richtig, von grund auf, denn sonst schreib ich mir selbst ne urkunde und les 2 bücher über pilates...das kanns ja nicht sein. aber einige lehren wirklich nach dieser methode (machen zb liegestütz in pilates...zzzz)
so danke bajo, ich sehe wir denken in die selbe richtung.
msg QJ

Ps: bajo, wo hast du denn deine PT ausbildung gemacht???

Hallo QJ (... wofür stehen bloß diese Initialen )
Freut mich, dass Du auf der rechten Schiene bist - immer warst. Wenn Du Dich noch nicht definitiv entschieden hast ob Polestar oder Bodymotion, so gönne Dir doch mal das Basic Seminar bei Bodymotion. Wird Dich bestimmt auch begeistern und Dir sehr viele AHA-Effekte bescheren. Diese kleinen, plötzlich leuchtende Glühbirnchen, die hier und da im Seminar det Hirn erhellen und das bisherige Wissen in ein anderes Licht stellen... freue Dich darauf! Wenn es denn soweit ist und Du (welches auch immer) das erste Seminar hinter Dir hast, so gib uns doch mal hier einen kleinen erfahrungsbericht... (wie wäre das?)
Bei mir war es so, dass ich unbedingt mehr erfahren wollte über diese Methodik! Meine damalige Neugier hatte ich zwar schon irgendwie befriedigt aber bei den anderen Ausbidungsinstituten hatte ich das Gefühl, nicht wirklich etwas neues/anderes zu machen. Dann kam Bodymotion - und ohne für diese Firma groß Werbung machen zu wollen- die haben es geschafft, mich aus meinem "Kräftigung = Gewichte x Sätze + Steigerung - System" heraus zu holen und die Art der Kräftigung mal anders zu betrachten: wie bekomme ich einen starken, dynamischen und beweglichen und vor allem einen aufgerichteten Körper, ohne simpel die oberflächliche Muskulatur mit "Eisen" zu quälen...???
Ich wollte unbedingt mehr wissen, mehr lernen über dieses Ding, den Körper zu kräftigen mit "nur einer einzigen" Wiederholung der Übung...?!? Und es funktioniert!!!
Ich selbst trainiere seit dem Pilates mit zunehmenden Erfolg und gebe das so weiter - fast nur noch Pilates!
Hey QJ, freu Dich auf das, was Dich erwartet! Sei offen und frei für das alles, was da kommt...
liebe Grüße

P.S. Liegestütze sind im Pilates Training nicht verboten, es kommt auf das wie an (nicht einfach nur die korrekte Haltung beachten...) - ich sage meinen Leuten z.B. dass sie auch beim Zähneputzen Pilates trainieren können oder beim Bügeln oder wenn sie sich ihr Frühstücksbrötchen schmieren... jede Bewegung ist geeignet, durch Pilates Methodik zum Training beizutragen und den Körper zu trainieren

ja herrlich. jetzt sag doch mal kurz: ich weiss nicht für wen ich mich entscheiden soll...bodymotion oder polestar. kosten etwa das selbe, aber die wirkung wird, denke ich, nicht die selbe sei. brauche schnell ne antwort- wer denkt was??
und bajo: wo hast du deine PTausbildung gemacht???
sportliche grüße an euch

hallo zusammen!
ich habe mich für die polestar ausbildung entschieden- und es ist die beste entscheidung gewesen. bin absolut pilates begeistert, denn es ist einfach super, für fast jeden. nur empfehlenswert! vorallem im personal tarining kann ichs schon super anwenden
liebe grüße an euch QJ