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Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
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Pilates-Kurs Beitrag #1

21.08.2004, 16:57

erich1

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Pilates-Kurs

Kann mir jemand mitteilen, wo in Bielefeld Pilates Kurse angeboten werden.
Erich

Pilates-Kurs Beitrag #2

21.08.2004, 18:52

djtongern

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Ort: bizeps 35cm

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hi was ist denn pilates

Pilates-Kurs Beitrag #3

24.08.2004, 13:35

Claudia75

Registered User

Registriert seit: 10.2003

Ort: Sachsen

Beiträge: 135

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Die Antwort darauf findest du in diesem Forum und natürlich unter dem Stichpunkt Pilates...

oder du nimmst einfach google...und dort kannst du alles nachlesen...

Claudi

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