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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
11.03.2009, 12:52
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
SvenFaller
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
11.03.2009, 11:20
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Pico4U
Ich sag nur Cube-Logik....
Was hat denn die...
Ich sag nur Cube-Logik.... Was hat denn die Straßenverkehrsordnung mit deinem Vorhaben zu tun? Meinst du bei deinen Klimmzügen überschreitest du die zulässige Höchstgeschwindigkeit, oder was??? :D ... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
11.03.2009, 10:40
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Aussenseiter
Bus
Hallo Also beim heutigen Busfahren ist mir gerade aufgefallen, dass es dort super Gestänge gibt um Klimmzüge auszuführen..... Nun was gibt es sinnvolleres als die Busfahrt gerade dazu zu nutzen,... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
09.03.2009, 15:10
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Aussenseiter
Hallo? Ich hab es in keinster Weise verheimlicht,...
Hallo? Ich hab es in keinster Weise verheimlicht, ich hab es bin von Anfang an dazugestanden.... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
09.03.2009, 12:27
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Wigg
Bauch
@ Aussenseiter meinen Bauch trainiere ich mit diesen Hauptübungen: Beinheben im Hang Beinheben an der Sprossenwand Klimmzüge Liegestützen Situps an der Schrägbank (unteranderem mit... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
09.03.2009, 11:47
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Lottokönig
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
09.03.2009, 11:33
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Felix666
Irgendwie drängt sich mir der Verdacht auf, dass...
Irgendwie drängt sich mir der Verdacht auf, dass unser Außenseiter ziemlich eckig ist... So eckig wie ein Würfel vielleicht??? |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
09.03.2009, 11:09
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
SvenFaller
Bei mir im Hof gibts eine Überdachung mit Balken...
Bei mir im Hof gibts eine Überdachung mit Balken :ka: Ich weiss halt nicht, ob du irgendwo was zum Ketten drüberwerfen hast ;) zur not der Querbalken auf dem nächsten Spielplatz, falls einer in... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
08.03.2009, 23:46
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Aussenseiter
Hallo Meine Handwerkkarriere reicht leider nicht...
Hallo Meine Handwerkkarriere reicht leider nicht aus um dies nachzuvollziehen. So wie ich das verstehe, braucht man eine Befestigung, die man eigentlich nur im Dachstock vorfindet.. |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
08.03.2009, 23:43
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Aussenseiter
ich habe mir vor paar wochen eine klimmzugstange...
ich habe mir vor paar wochen eine klimmzugstange von energetics geholt. man kann sie ganz leicht zwischen türstöcke drehen und schon kanns trainieren losgehen ;) klingt zwar recht instabil, ist es... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
08.03.2009, 21:35
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
SvenFaller
wenn du dich mit neutralem Griff zufrieden gibst,...
wenn du dich mit neutralem Griff zufrieden gibst, kommst du mit 15-20€ weg. Kauf 2 Ketten und 2 Karabiner sowie 2 stabile Plastikröhren(Oder eisen) die etwas breiter als deine Hand sind. Die... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
08.03.2009, 21:31
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Zildi
ich habe mir vor paar wochen eine klimmzugstange...
ich habe mir vor paar wochen eine klimmzugstange von energetics geholt. man kann sie ganz leicht zwischen türstöcke drehen und schon kanns trainieren losgehen ;) klingt zwar recht instabil, ist es... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
08.03.2009, 11:05
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Aussenseiter
Mal abwarten...
Du mal ne Frage. Wie hast du...
Mal abwarten... Du mal ne Frage. Wie hast du deinen Bauch so super geformt? Gruss Aussenseiter |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
08.03.2009, 10:46
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Wigg
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
07.03.2009, 23:14
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Antworten: 14
Hits: 424
Erstellt von
Aussenseiter
Klimmzugstange
Guten Abend Ich bin auf der Suche nach einer Klimmzugstange. Was gibts da sinnvolles? Es sollte eben nichts festinstalliertes sein und die Türrecks sind wohl auch nicht das wahre - beschränkte... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
07.03.2009, 13:28
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Antworten: 6
Hits: 307
Erstellt von
Aussenseiter
Hi Hallo ich bin auch aus der Schweiz. Woher bist...
Hi Hallo ich bin auch aus der Schweiz. Woher bist du denn? Also ich suche auch etwas zum Klimmzugstangen zu machen. Gibt es nicht irgend welche Geräte, die einem erlauben unterschiedliche... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
07.03.2009, 07:02
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Antworten: 6
Hits: 307
Erstellt von
lanos
diese Woche relativ günstig gekauft, super...
diese Woche relativ günstig gekauft, super Qualität und Griffigkeit. Bin damit absolut happy. Die Edelstahlklimmzugstange ist etwas dicker als die Klimmzugstange aus normalen Stahl von steelxxclusiv. |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
24.12.2008, 16:20
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Antworten: 6
Hits: 307
Erstellt von
Alahao
Bin eben schon eher der Typ, der gerne in den...Bin eben schon eher der Typ, der gerne in den Laden reingeht und mit was in der Hand rausläuft:D Aber scheint wohl nicht möglich zu sein. Mann wieso muss in der Schweiz immer alles so teuer... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
24.12.2008, 15:14
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Antworten: 6
Hits: 307
Erstellt von
lanos
weiß nicht wie es mit amazon+CH aussieht, diese...
weiß nicht wie es mit amazon+CH aussieht, diese... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
24.12.2008, 14:18
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Antworten: 6
Hits: 307
Erstellt von
ghan
Er kommt ja aus der Schweiz, und will...
Er kommt ja aus der Schweiz, und will wahrscheinlich nicht aus Deutschland bestellen. Hier kriegste halt erst was ab 100-250+ CHF Bin zurzeit auch auf der Suche. 2 stk mal gefunden obwohl... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
24.12.2008, 13:49
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Antworten: 6
Hits: 307
Erstellt von
evilkneevil
Hast du dich verschrieben? Ich hab im Moment auch...
Hast du dich verschrieben? Ich hab im Moment auch noch ne Stange für die Tür und möchte mir in Zukunft auch eine zur Wand / Deckenmontage holen und hab mich daher schonmal umgesehen. Also für 30... |
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Forum: Kraftsport - Krafttraining - Kraftaufbau
24.12.2008, 11:38
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Antworten: 6
Hits: 307
Erstellt von
Alahao
Klimmzugstange
hi ich suche ne Klimmzugstange, da ich mit meinem Türreck nicht mehr wirklich zufrieden bin. Könnt ihr mir eines empfehlen? Habe bisher nichts richtiges gefunden, und wenn dann kosteten die 250+.... |
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Forum: Bodybuilding - Muskelaufbau
09.09.2008, 09:11
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Antworten: 4
Hits: 366
Erstellt von
Andee
Seit ca. 1 1/2 Monaten!
Aber immer wieder...
Seit ca. 1 1/2 Monaten! Aber immer wieder mal im Wechsel zw. Eng + Untergriff und Weit + Obergriff! |
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Forum: Bodybuilding - Muskelaufbau
08.09.2008, 19:46
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Antworten: 4
Hits: 366
Erstellt von
lanos
ich habe meine bei steelxxclusiv gekauft, voll...
ich habe meine bei steelxxclusiv gekauft, voll zufrieden ->klick (http://fitness-barnim.de/shopsystem/index.php?cat=c11_Klimmzugstangen.html&XTCsid=93d266816fc6d17574670ec7017f4201) 6-8 Kz sind... |
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Forum: Bodybuilding - Muskelaufbau
08.09.2008, 19:37
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Antworten: 4
Hits: 366
Erstellt von
Andee
Allgemein eine Frage zu Klimmzügen:
Wie...
Allgemein eine Frage zu Klimmzügen: Wie viele sollte man mind. schaffen, damit es wirksam ist? Ein Trainer meinte neulich - mindestens 3! >> Finde 3 ein wenig wenig (hoho) , ich persönlich... |
