Moin!
Ich weiß, die frage wurde bestimmt schon oft gestellt...
aber kennt jemand vllt ein günstiges eiweiß pulver? es sollte wirklich preiswert sein, aber bitte auch nicht irgend so ein dreck! die menge sollte auch nicht so riesig sein, damit mans erstmal testen kann!
danke schonmal

Wie wäre es denn mit Quark, Hähnchenbrust und Co? Das sollte auf Dauer günstiger und ( vielleicht auch ) gesünder sein.
Ansonsten bitte SuFu nutzen!

LG, Simo

http://www.micsbodyshop.de/proteine/...450gbeutel.php

das sieht ja eigentlich relativ günstig aus!
Die Frage ist nur, ob das auch besser ist.. vom prinzip kann ich mir dann doch gleich eier, quark und milch, zusammen mitn paar bananen oder ähnliches in den mixer hauen und das trinken oder?

Fragen wir mal anders rum:seit wann und wie hart trainierst du, damit du meinst, Eiweißpulver nehmen zu müssen?

LG, Simo

hm 1/2 jahr ungefähr! ich gehe 2-3 mal die woche ins studio und mache auch zuhause mit hanteln und auf der matte meine übungen, wenn ich mal verhindert sein sollte, dahin zu gehen! jetzt wo das ABI vor der Tür steht, ist man manchmal zu knapp dran und bleibt doch zuhause und macht während des lernens seine übung ^^

Ganz ehrlich: ich würde mir das Geld für Pulver schenken und es lieber für "natürliche" Nahrungsmittel ausgeben!
wie sieht denn dein Training aus?

LG, Simo