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Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
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  Amino Whey 2.200 Beitrag #1  
Alt 23.02.2011, 17:55
c-e-53
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Beiträge: 8
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Amino Whey 2.200
Hab mir letztens Amino Whey 2.200 Aminosäure Tabletten geholt und meine frage ist wann genau sollte ich es einnehmen mach ich es richtig ?

6 stück 1 stunde vor dem training ? ? ?

ich nehme zurzeit nur aminosäure ein !

danke im voraus

mfg c-e-53
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  Amino Whey 2.200 Beitrag #2  
Alt 23.02.2011, 21:06
Gast12847
Gast
  
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Sollte das nicht auf der Packung stehen?
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  Amino Whey 2.200 Beitrag #3  
Alt 23.02.2011, 21:34
c-e-53
Registered User
  
Registriert seit: 02.2011
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Zitat:
Zitat von Felix666 Beitrag anzeigen
Sollte das nicht auf der Packung stehen?
schon aber viele haben gemeint vor dem training waehre es effektiver für den Muskelaufbau
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  Amino Whey 2.200 Beitrag #4  
Alt 23.02.2011, 22:03
Gast12847
Gast
  
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von c-e-53 Beitrag anzeigen
schon aber viele haben gemeint vor dem training waehre es effektiver für den Muskelaufbau
Wer? Wo? Warum?
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