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  Hunger! Beitrag #1  
Alt 13.07.2011, 16:53
BloodDiamond
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Hunger!

Seit dem ich angefangen habe Fitness zu machen (Boxverein), bekomme ich viel schneller Hunger als vorher ist das normal? Und ich esse genau so viel, bevor ich angefangen habe.
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  Hunger! Beitrag #2  
Alt 13.07.2011, 16:55
Benutzerbild von The Passenger
The Passenger
RocknRolla
 
Registriert seit: 03.2011
Beiträge: 522
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Ja dann esse doch mehr ^^
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  Hunger! Beitrag #3  
Alt 13.07.2011, 16:58
BloodDiamond
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Registriert seit: 01.2011
Beiträge: 9
Abgegebene Danke: 0
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Das beantwortet nicht meine Frage
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  Hunger! Beitrag #4  
Alt 13.07.2011, 17:01
Benutzerbild von esteel
esteel
Registered User
 
Registriert seit: 12.2007
Beiträge: 4.347
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Erhielt 578 Danke für 513 Beiträge
Ist schon normal.. du tust ja mehr als vorher, verbrauchst also auch mehr als vorher. Klar versucht dann dein Körper dafür zu sorgen daß du auch mehr Isst und das Signal dafür ist halt 'Hunger'. Wieso sollte das denn nicht normal sein?
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  Hunger! Beitrag #5  
Alt 14.07.2011, 14:23
Benutzerbild von Ostfale
Ostfale
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Registriert seit: 11.2007
Beiträge: 166
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Zitat:
Zitat von BloodDiamond Beitrag anzeigen
Seit dem ich angefangen habe Fitness zu machen (Boxverein), bekomme ich viel schneller Hunger als vorher ist das normal? Und ich esse genau so viel, bevor ich angefangen habe.
Du hast wahrscheinlich eine kalorische Unterversorgung, was letztendlich ein Energiemangel ist. Der Körper hat dagegen eine ganze Reihe von Abwehrmechanismen. Eine ist die Anregung des Appetits.
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  Hunger! Beitrag #6  
Alt 18.07.2011, 10:26
Schirmchen
Registered User
 
Registriert seit: 07.2011
Beiträge: 5
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Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Möglich wäre auch, dass dir dein Körper zwar sagt, er bräuchte jetzt dringend Nahrung, oft ist es aber auch so, dass er vielmehr Flüssigkeit verlangt. Wenn du vor dem Essen ein Glas Wasser zu dir nimmst, isst du auch weniger. Ist vielleicht in deinem Fall ganz hilfreich, wenn du soviel Hunger hast. ;-)
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