Hallo,

es geht um meinen 10 jährigen Sohn.
Er ist zierlich und bei einer Körpergröße von 1,30m bei einen Gewicht von knapp 25 kg an der Grenze zur untergewichtigkeit. Als "normale" Mutter habe ich natürlich versucht über die Jahre meinen Kind zusätzlichen Kalorien zu verabreichen. Aber nichts hat bisher erfolgreich geholfen. Umso mehr befürchte ich jetzt, wo sein Trainingspensum sich erhöht hat, das er noch dünner wird. Er ist als Kreisauswahlspieler ausgesucht worden und trainiert jetzt 3 Tage in der Woche und zusätzlich kommt noch ein Punktespiel. Das Fußballtraining wird von DfB Trainern durchgeführt und ist dementsprechend sehr anspruchsvoll.
Da er Fußball spielen liebt und er auch mal Profi werden will (alternativ will er Sport studieren), will ich ihm das nicht verbieten.
Jetzt meine Frage: Kann ich meinen Sohn unbedenklich zusätzlich zum Essen (er ist eher zu wenig) zusätzliche Kalorien durch sogenate Eiweiß-Drinks geben? Diese trinkt man ja eigentlich mit Wasser oder fettarmer Milch. Kann ich das Pulver dann auch mit Vollmilch anrühren?

Wieviele Kalorien isst denn dein Sohn? Hast du das mal grob ausgrechnet?

Kinder haben in der Regel noch ein intaktes Sättigungsgefühl und ich sehe nicht ein wieso man da irgendwas supplementieren müsste. Isst er denn wenig, normal oder viel? Was kochst du ihm so? Ist das ausgewogen und schmeckt es ihm auch?

Würde Deinem Sohn (ich selber hab ne 11 jährige Tochter) keine Eiweißpulver-Drinks einflößen, sondern evt. mal beim Arzt checken lassen, ob er gesund ist und falls ja, dann ist er eben ein dünnes Kerlchen!

Würde es wie meine Vorredner machen. Ab zum Arzt und mal checken lassen.

Wenn er gesund ist und normal isst, könntest du ihm probeweise einfach mehr Nüsse zu essen geben. Die haben ordentlich Eiweiß und Fette.

Was sagen denn die DFB Sportärzte? Soviel ich weiß, werden bei Auswahlspielern medizinische Checks durchgeführt. Auch in dem Alter schon.

Hi,

danke für die Antworten.

Er ist schon mehrmals untersucht worden. Er ist gesund, neigt aber seit seiner Geburt immer dazu die Grenze zur untergewichtigkeit zu unterschreiten. Durch das zusätzliche Training hat er nochmal Gewicht verloren. Da er schon immer kein großer "Esser" war, dachte ich da an diese Eiweiß-Drinks.