Da hast Du allerdings recht.

Das ist mir klar! Is´scho´recht Daniel!

ich habe letze Woche mal das gelumpe gekauft..das hier:
http://www.amazon.de/Mammut-Beta-Ala...1721285&sr=8-1

nehme es jetz 8 Tage lang...wobei gesagt wird das eine Wirkung erst nach 2-3 Wochen gescheit feststellbar ist. nun gut...

Ich nehme es 30min vor Training, einen leicht gehäuften Teelöffel..dieser ist gegenüber anderen Löffeln etwas kleiner oder nur zu spitzförmig.

Jedenfall das kribbeln kommt, und das find ich sowas von abartig!

Nur bei mir folgendes, was wohl nicht sein sollte:

Wenn ich das Zeug vorm Training einnehme, habe ich einen Leistungsabfall und werde sogar davon müde!
Die Muskeln übersäuern weniger,das bemerke ich deutlich, aber ich muss weniger Gewicht benutzen als wenn ich es net einnehme!

Allerdings ist das Glücksgefühl nach dem Training bei BA Konsum deutlich höher!

Wenn ich es abend einnehme, werde ich müde davon..und schlafe besser.


Bis jetz ist es für mich Geldverschwendung, der Grund es zu kaufen war einfach nur mal zu testen um mir eine eigene Meinung zu bilden...

PS: ich verschenke die Dose mit locker noch 220g, nur den versand will ich.

Beta Alanin ist eines der besten Supps die ich bisher getestet habe.
Gerade in Kombination mit Creatin.

Die Muskeln übersäuern wesentlich langsamer.
Auch scheint der Muskelkater nur noch in schwächerer Form aufzutreten und schneller abzuklingen.

Der weitere nette Nebeneffekt ist ein zusätzlicher Kraftanstieg in Kombination mit Creatin!

Das kribbeln klingt recht schnell wieder ab. Wer wegen so ein bisschen kribbeln schon Probleme hat, wie verträgt derjenige überhaupt die Schmerzen beim Training^^.

indem ich brennen von kribbeln unterscheiden kann...

..das kribbeln is ja so, als wenn dir irgendwelche gliedmaßen "eingeschlafen" sind..nur am gesamten körper mit einem kältegefühl. widerlich!

das erinnert mich an amphetamin und konsorten, und wenn BA bei mir einschlägt...ist es das selbe gefühl.eklig!

Jedenfalls werd ich ne halbe Stunde später dermaßen müde das ich eigentlich keine Lust habe irgendetwas zu unternehmen.ich war auch in dem laden und hab es berichtet, und ich wäre der erste dem das passiert.er schaute ungläubig...
Nur bin ich net bescheuert und merk wann ich müde bin, und das ich beim Kreuzheben auf BA 10-20kilo weniger auflegen muss als ohne BA.
Entweder ich habe ne gepanschte Dose erwischt oder es wurden minderwertige Rohstoffe verwendet. Andere werden ja scheinbar nicht müde...
Aber vielleicht liegts daran das ich generell keine aufputschmittel mehr seit 9 Jahren konsumiere..sogar koffein intolerant!

Ich wollte die Dose erst wegschmeissen..hat nur 15 Euro gekostet, nun aber nehm ich es als schlafmittel, da ich noch vorm kribbeln einpenne..