Keine Ahnung von Ernährung aber Pulver haben wollen!

Drauflos · 31.10.2011, 16:52

Zitat:

Zitat von BBTimo

.... das man neuerdings oft überall sowas liest das jemand nach 4 Wochen Training erwartet wie Arnold auszusehen und wenn das natürlich dann nicht klappt will derjenige gleich Protein/Creatin/Glutamin und was ihm sonst noch alles einfällt nehmen.
Irgendwie haben die Leute zu hohe Erwartungen für so ne kurze Zeit.

..nach 4 Wochen...

...ich treibe Sport seit über 40 a und sehe bis heute nicht so aus..., naja, hab ja noch Zeit...

Deus Vult · 31.10.2011, 17:00

Zitat:

Zitat von Drauflos

...ich treibe Sport seit über 40 a und sehe bis heute nicht so aus..., naja, hab ja noch Zeit...

Dann hast du aber bestimmt nicht die ganze Zeit Kraftsport betrieben oder?

Drauflos · 31.10.2011, 17:34

Zitat:

Zitat von Deus Vult

Dann hast du aber bestimmt nicht die ganze Zeit Kraftsport betrieben oder?

...so ist es, ich musste ja in der Zwischenzeit ne ganze Menge, wie z.B. Bildung/Ausbildung, Job/Arbeit, Familie, Kind usw. tun...., manches bis heute straff weiter...., das kostet auch Zeit. Habe keine "Fitness-Sponsoren".

Keine Ahnung von Ernährung aber Pulver haben wollen!

Protein, Creatin, Sportdrinks und Energieriegel. Was bringen Sie wirklich? Was und wieviel ist sinnvoll?

Keine Ahnung von Ernährung aber Pulver haben wollen!