Ich versuche gerade den praktischen Nutzen ( Praxis) dieses Threads zu finden.
Wenn man annimmt,daß
Eiweiß theoretisch Bau&Treibstoff ist,aber der Körper
nur in "Notsituationen" den Treibstoff des
Eiweiß nutzt,was ändert diese Ausgangslage nun !?
Ok,man zählt den theoretischen Brennwert von
Eiweiß nicht mit,aber ändert sich dadurch der
Kh/Fettanteil den man sonst zu sich nehmen würde!?
Übrigens,widersprechen sich sg.Fachleute(Sportwissensch,Mediziner,Ernährungsth erapeuten etc)komplett gegenseitig,
da gibt es nicht mal ne Schnittmenge.Es gab in letzter Zeit sehr viele Sendungen zum Thema Ernährung.
Zu Steind.Meinung,die Laien verstehen nichts,aber die sg.Profis verstehen nur Studien etc,und können diese deuten.Da liegt er komplett falsch.Siehe oben.
3 Kategorien:
1.die zu
Kh tendieren(Eiweiß wird lustigerweise nie erwähnt)Fett Übeltäter
2.die zu Fett tendieren(Eiweiß wird lustigerweise nie erwähnt)
Kh Übeltäter
3.meist extremer Zyniker und unsympathisch-der meint die ganzen
Diäten-Ernährungsumstellungen usw bringen nichts.
Es hat auch jeder dieser Fachleute immer seriöse Studien,die seine Meinung untermaueren soll.
Der 3 Typus widerlegt alles.Man fragt sich dann,warum die Leute zu ihm gehen sollen,wenn nichts etwas bringt.
Da dieser Typ immer so tut,als würden die erfolglosen Versuche seiner Kollegen,immer bei ihm landen.
