Hallo Jungs und Mädels,

keine Ahnung ob sich hier noch Surfer rumtreiben, aber falls ja, wollte ich fragen wie ihr euch denn auf die Saison vorbereitet?

Schwimmen, Liegestütze oder gleich Take-offs üben? Gibts eine Trockenübung mit der man die Arme auf die Paddelei vorzubereiten kann?

Liebe Grüße

...hm, das ist kompliziert. Vielleicht reist Du nach Südtexas an den Golf und machst auf dem Surfbrett Wettpaddeln mit den Haien....
Wer's überlebt, hat ganz schön was in den Armen
...nichts für ungut, Spaß muss sein
Aber Du könntest Gegentaktüberzüge mit leichten Kurzhanteln zügig auf Ausdauer trainieren.
Natürlich auch Klimmzüge und Liegestütze.

Klimmzüge und Liegestütze hab ich bereits in mein Programm aufgenommen. Das mit den Haien werd ich mir nochmal überlegen..

Gegentaktüberzüge...gute Idee!

Dankeschön!

Zitat von greebo

Das mit den Haien werd ich mir nochmal überlegen..

Alternativ dazu wäre Schwimmen (Kraulen) bestimmt hilfreich...

Zitat von greebo

keine Ahnung ob sich hier noch Surfer rumtreiben

Aber sicher! Ich z.B. surfe täglich an die 2 stunden durch´s Netz


Sorry für ...

Zitat von Lottokönig

Aber sicher! Ich z.B. surfe täglich an die 2 stunden durch´s Netz


Sorry für ...

Mit Segel oder ohne???