Hmmm, also bei uns im Fitnesstrainer B Lizenz Ordner steht schon sehr, sehr genau, was fuer die Hausarbeit verlangt wird,...also genau, was ich machen und bearbeiten muss,...! Da meine Praesenzzeit grade abgesagt wurde, wegen zuwenigen Leuten und die naechste erst im Juni ist,...werde ich wohl die Hausarbeit schon vorher schreiben und abgeben soweit ich es schaffe...auch, wenn es eigentlich ja andersrum laufen sollte,...aber so kann ich mich dann wenigstens schon fuer die Pruefung anmelden sobald ich die Hausarbeit wiederhabe.
Okay, ich muesste also bei der Praesenzzeit (mache sie uebrigens in Wiesbaden) noch nicht alles ganz genau ins Detail wissen?
Es ist ja schon echt interessant so das alles zu lernen, aber es sind so viele Details und die werden dann nochmal in Details aufgeteilt und so weiter, da fuehle ich mich schon ueberfordert, weil ich nicht weiss WIE Genau ich das wissen muss alles.

Meine Freundin macht grade ihren personal trainer schein in Australien....das ist so easy da,...sie hat 8 Wochen lang nen Kurs, der aber aus sehr viel Praxis besteht (bist also echt fit danach) und in dieser Zeit macht sie dann den grouptrainerschein und den fitnesstrainer schein und den personal trainer schein,...saukrass,....und wir bueffeln hier in der theorie echt bis zum umfallen,...saukrass, oder!?

Kommst du gut mit dem Lernen voran?
2-3 Stunden,...ja ich denke mal, ich lerne so 3-4 am Tag (ausser eben ab und an mal, wenn ich mal einfach ein bisl Pause brauche).

Wau,das ist in Australien sooo einfach??Grass!!Na hier ist pauken angesagt!Nein ins Detail brauchst für die Präsenzphase nicht alles wissen also lern nicht zu viel,hast ja ewig Zeit!!Die brauchen zur Korrektur der Hausarbeit ca.6 bis 8Wochen haben die uns da gesagt,und erst danach bekommst du einen Prüfungstermin,hast also nochmal Zeit zu lernen!Ich habe zur Zeit nen durchhänger mit lernen steht mir momentan woaber das wird schon wieder mir macht mehr der Streß mit Choreo aufbauen da muß ich echt üben üben!Bei uns im Grouptraining ist das so:Wir ziehen ein Los!Aerobic mixed impakt,low impakt,warme up,Wirbelsäule,Bauch Beine Po,Step die du dann 20min.vor der Gruppe vorführen mußt,dann ziehen wir noch nen Muskel per Los,denn du dann Kräftigen und dehnen mußt
lg

Ich stell mir deine Pruefung auch schwerer vor,...also ich meine, dass du Coreos ausarbeiten musst und so,...auf der anderen seite ist es eben flexibler und du kannst dein eigenes flair mit reinbringen!:-) Du schaffst das,...ich wuerde sofort eine stunde bei dir mitmachen!

Und mach dir keinen Stress, wegen dem Durchhaenger,...mach mal ne Pause,...mir gehts aehnlich! Habe ja heute bestimmt 5 stunden oder so gelernt oder sogar 6 und habe auch die Schnauze voll und will schon garnicht an morgen denken:-).

Ja, Australien scheint echt einfacher zu sein, auf der anderen seite denke ich aber dann, dass sie Qualitaet hier vermutlich hoeher ist,..was doch auch gut ist, oder?!

Sooo, werde jetzt mal ganz ungesund sein und irgendwas ungesundes essen und Pudding zum nachtisch,...muss mal sein:-)!

Wuensche dir nen schoenen Abend!

Sag mal, wann hast du die Pruefung eigentlich?

Ich stehe auch kurz vor der Prüfung! Meine Präsenzphase ist allerdings schon länger her.Ich hatte damals den Ordner gar nicht großartig vorher durchgelesen und das war auch gut so!Wir hatten damals 2 tolle Lehrer die alles gut und in einer nicht langweiligen Art erklärt haben.da ich über lange Erfahrung im Fitnessbereich verfügte kam mir das auch nicht so fremd vor.Da unsere Präsenzp. ja im Fitnessstudio stattfand hat man sehr schnell erkannt wer denn neu auf dem Gebiet war und wer schon länger dabei war. Bei einigen Neulingen standen mir schon teilweise die Haare zu Berge, bei dem was sie alles nachfragten und nicht wußten.(Die Themen erstreckten sich von der Wirbelsäule über Gelenkarten und Muskeln bis hin zu ILB Planerstellung in der Theorie.Praktisch haben wir die Geräteeinweisung trainiert,verschiedene Übungen wie Bankdrücken,Kniebeugen,Latziehen,Bizeps,Trizeps... (eigentlich fast alles) geübt und Fehlerbilder besprochen. Nach 4 Tagen(vollgestopft mit Protein-Riegeln und Bananen auf Kosten der BSA )war ich eigentlich schon gut gerüstet für die Prüfung.Leider habe ich nur die Hausarbeit erledigt und mich aufgrund anderer Angelegenheiten dazu verleiten lassen das ganze hinauszuschieben.Aber nun ist es soweit und ich hoffe mal das ich die Sache überstehe.Nachdem ich den Ordner teilweise durchhabe muß ich allerdings sagen das mir die Art und Weise der Schilderung nicht gefällt.Auch finde ich sind manche Sachen zu sehr auseinandergezogen und in Mikroteilchen zerlegt worden wie z.b. das Thema Ausdauer.Da wird von allgemeiner und lokaler,statischer,dynamischer,kurzzeit-,mittel-,Langzeitausdauer,aerober und anaerober Ausdauer gesprochen.Das ist einfach zu viel, schließlich hängt eins mit dem anderen zusammen.Naja ,was zum Henker soll man machen,wenn die Frage kommt werd ich meinen Senf abgeben

Da du ja schon sehr viel Erfahrung hast mit Training und so denk ich wird das bestimmt recht leicht für die hoffe ich zumindest.Drück dir ganz fest die Daumenlaß dann bald was hören von dir,ja!
Ich mach den Grouptrainer mal schauen,bin zur Zeit fleißig am Üben der verschiedenen Choreos,wird schon werden!Ich finde den Umfang des Lehrordners auch ziemlich umfangreich aber dann weiß man halt alle Details gehört halt auch zum Basiswissen. Wünsch euch noch nen schönen Abend und viel Spaß beim PaukenLg Silvia

Wow, wann hast du denn deine Pruefung?
Sag mal, vielleicht kannst du mir noch ein paar Tipps geben. Ich bin zwar als Kunde im Fitnessstudio, habe aber keinerlei Erfahrung als Trainer...bei dir hoert es sich so an, als ob du schon Erfahrung als Trainer hast?!

Bist du bei der Praesenz-zeit schon in deinen Sportsachen hin oder hattest du ganz normale Klamotten an und hast dich dann umgezogen?

Weisst du, ob man bei der Pruefung alle Muskeln wissen muss und ob man bei den Uebungen genau wissen muss welche Muskeln dynamisch und welche wie warum statisch mitwirken?

Und muss man alle kleinen definitionen und so wissen? ich finde es teilweise idiotisch das alles auswendig zu lernen, weil dann vergesse ich es hinterher eh nur wieder!
Habe schon garkeine Lust mehr zum Lernen und habe grade erst vor 2 Wochen angefangen! So ein paar Sachen wollen eben garnicht in den Kopf rein.

Und vor der Hausarbeit habe ich irgendwie auch ein bisl Panik, keine ahnung warum. Irgendwelche Tipps?

Ich fuehle mich selbst mit dem ganzen theoretischen Material nicht wirklich vorbereitet oder im Stande einen Kunden zu beraten,...ich meine das meiste beruht ja dann doch auf Erfahrung und wenn mir mein Kunde was sagt, was er moechte, woher weiss ich dann, dass es realisierbar oder eben nicht ist!? Fuehle mich da noch ein bisl aufgeschmissen irgendwie.

Musst dann mal von deiner Pruefung berichten, was die so fragen und die Pruefung an sich und so.

Aber so schwer duerfte das ja alles nicht sein, oder?

Was mich echt annervt,...habe gerade herausgefunden, dass es in Australien nicht anerkannt wird,...so ein mist!

Lg