Hallo liebe Fitness-Begeisterte,

hat jemand die Fitnesstrainer/in-B-Lizenz bei der BSA gemacht und kann mir paar Infos und Tips zur Prüfung geben??

1. Welche Übungen kommen in etwa bei der praktischen Prüfung dran? Eher die Standardsachen, oder auch kompliziertere? Übungen mit freien Gewichten? Eher Übungen für Einsteiger oder auch für weit Fortgeschrittene?

2. Bei dem mündlichen Teil werden nur Fragen zu dieser Übung und den daran beteiligten Muskeln/Gelenken gestellt, oder auch sahcen, die nicht mit dieser Übung zusammenhängen?

3. Wenn man das Kärtchen zieht, muss man das Gerät selber finden, oder führen die Prüfer einen hin? Weil wenn man sich in dem Studio nicht ganz genau auskennt, muss man ja erstmal suchen.

4. Wenn ich die Übungsunterweisung mache, wird vorher abgeklärt, ob der Kunde gesundheitliche Einschränkungen hat, ob er sich vorher aufgewärmt hat, usw? Oder sollte ich ihn das in der Unterweisung vorher fragen?

5. Muss man von wirklich jedem Muskel in dem Lehrbrief genaustens Ursprung, Ansatz, usw kennen oder reicht das nur grob von den Hauptmuskeln?

6. Wie haben sich eure Prüfungspartner als "Kunde" verhalten? Fragen gestellt, oder eher zurückhaltend, sodass ihr nur erklären musstet was die Übung ausmacht?

Ich bin so nervös und hoffe ihr könnt mir helfen. Wär echt dankbar!

Viele schöne Grüße, Kiska

Hallo Kiska,

ich habe gerade gesehen, dass keiner dir geantwortet hat.

Leider kann ich auch keine sachdienlichen Hinweise geben - ich hab nur eins...

Fleissig lernen, dann können wir dir gratulieren !!!

Hallo Kiska,

zum Verfahren bei der BSA kann ich nichts sagen, möchte Dir aber einen kleinen Einblick über meine Prüfung bei der IST geben.

Bei mir stand auf dem Kärtchen die lateinische Bezeichnung eines Muskels.

Zu diesem durfte ich dem Prüfer zunächst alles (Funktion, Ursprung, Ansatz, Antagonist usw) erzählen und ihn dann an einem Gerät meiner Wahl, welches eben diesen Muskel/-gruppe trainiert, anleiten - sprich: vormachen, ihm das Gerät einstellen, ggf. Haltung korrigieren, und und und... Er hat den Trainingseinsteiger sehr gut gespielt, hat sich fast ein wenig dumm angestellt und ziemlich viel gefragt. Zum Schluß durfte ich ihm dann noch ein Alternativgerät bzw. Freihantelübung zeigen und mit ihm den zuvor trainierten Muskel dehnen.

Das war's auch schon...

Bereite Dich gut auf die Prüfung vor, dann brauchst Du auch keine Angst haben. Du packst das schon!


LG BWE

Hallo Kiska,

Prüfung mittlerweile geschafft? Ich hänge zur Zeit über meinem Lehrbrief und frage mich, wie ich das alles behalten soll. Bin Jetzt bei Kapitel 14. Also Land in Sicht. Meine Präsenzphase ist Ende Juni. Also habe ich bis zur Prüfung noch ein wenig Zeit. Wäre aber sehr dankbar für ein paar Tips oder auch Infos, wie die Prüfung abläuft.

Herzlichen Dank
Sporty69

das du es geschafft hast ich bin mitten drin welche tips kannst du mir geben für die prüfung??? wäre echt super danke

Tipp zu BSA:

Lern auch den ernährungsteil ganz genau. Es ist nur ein kleiner Teil der schriftlichen Prüfung und die Fragen waren bei mir extrem unwichtige dinge

aber wenn du in dem ernährungsteil durchfällst, biste komplett durch