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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
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  OberÖsterReich (Salzburg) Beitrag #1  
Alt 31.10.2006, 10:14
liesdas
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OberÖsterReich (Salzburg)
Fit durch Fitness!

Sport betreiben macht alleine keinen Spass. Mein Bekannten- und Freundeskreis ist entweder "schon schlank" oder "Dick und Durstig", also kurzum, es hat keiner Lust auf Sport - ausser mir.

Egal was, Laufen, Radfahren, Skaten, TaeBo, Kickboxen, Fitnesstudio, TaiChi.... hatsache Bewegung und Sprt... denn ich bin dabei abzunehmen!

Also, einfach hier reinschreiben oder noch besser an Mail: volksanwalt@msn.com
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  OberÖsterReich (Salzburg) Beitrag #2  
Alt 13.04.2007, 13:52
liesdas
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Registriert seit: 10.2006
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immer noch aktuell!
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  OberÖsterReich (Salzburg) Beitrag #3  
Alt 21.07.2007, 10:59
liesdas
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Beiträge: 4
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Sensationell - aber imm noch aktuell ... oder WIEDER! :-)
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