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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
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Trainingspartner in Rostock? Beitrag #1

10.03.2008, 15:49

Ramona23

Noob :D

Registriert seit: 03.2008

Ort: Rostock

Beiträge: 1

Abgegebene Danke: 0

Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge

Trainingspartner in Rostock?

Hallo - ist wer unter euch, der vielleicht noch allein trainiert und das ändern will?
Bitte keine Hyperaktiven - ich fange gerade erst an - ihr lauft mir ja sonst davon.

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