Hallo zusammen,
ich suche einen Lauf- bzw. Radpartner oder beides.
Meine Trainingzeiten sind:
in der Woche:
- morgens bis 9 Uhr
- Abends ab 18 Uhr
Wochenende:
- morgena bis 12 Uhr
Grundsätzlich bin ich flexiblel, da ich aber auch auf meine Familie Rücksicht nehmen muss, sind das meine Richtzeiten.
Rad:
- Rennrad und MTB vorhanden, obwohl ich eher Asphalt fahre auch mit dem MTB.
- Bin 2 Jedermann Rennen gefahren 60 und 110 Km (schnitt so 35 km/h)
- bin kein Profi eher trainierter Neueinsteiger
- kann aber 2 Stunden fahren ohne zu meckern
Laufen:
- laufe mehr oder weniger regelmäßig meine Hausstrecke von 8,76Km am Dönberg. je nach Zustand in 44 bis 53
min
- ein 10 KM-Wettkampf(frei Strecke) - 46
min
- kein Profi
- längste gelaufene Strecke am Stück im Training:
ca. 17,5 km in 1:40 bis 1:45
Langfristige Ziele:
- Marathon unter 4h
- Rad Jedermann Rennen Top 100
Ich würde mich also freuen Leute kennenzulernen, die auch 2 - 3 mal in der Woche trainieren wollen. Ich suche weder den Profisportler noch den unmotivierten Hobbysportler. Irgendetwas dazwischen.
Gruß Joern123
Kontakt:
wa0229@yahoo.de
