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Ich habe es probiert (siehe oben) und meine Erfahrung lautet:
Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
10 Stimmen
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
2 Stimmen
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
4 Stimmen
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
2 Stimmen
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  Suche trainingspartner in Duisburg Beitrag #1  
Alt 20.09.2009, 19:18
Markus_31
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Registriert seit: 09.2009
Beiträge: 1
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Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge
Suche trainingspartner in Duisburg
Suche aktiven Trainingspartner für Training bei Mc Fit in Duisburg, der ein paar Pfunde verlieren und Muskeln aufbauen möchte. Wer Lust und Zeit hat wenigstens 3 x/Woche zu trainieren, soll sich melden.
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