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Ja, es klappte wunderbar gleichzeitig - 55,56%
Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
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PLZ 6XX Trainingspartner Fitnesstudio TG Bornheim... Beitrag #1

02.01.2007, 00:44

fechi

Fechi

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Wer geht mit mir 2 x wöchentlich (einmal abends, einmal freitags oder samstags tagsüber) ins Studio der TG Bornheim?
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