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Es Klappte, aber die Erfolge waren geringer als mit Kcal-Überschuss bzw. ausgeglichener Bilanz - 11,11%
es klappte so la la. Es ging gleichzeitig, aber die Erfolge haben mich nicht zufriedengestellt - 22,22%
Bei mir klappte es nicht + darum halte ich mich an den BB-Ablauf: Massephase und dann Defi-Phase - 11,11%
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tough guy januar 2008 Beitrag #1

02.07.2007, 17:22

brainshitzo

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tough guy januar 2008

Wer von Euch will auch im Januar 2008 den Tough guy laufen?
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