Kann man da überhaupt von einem Rundrücken reden ^^?

Wie breit sollte ich denn in etwa stehen?

Habe auch schon den Tip erhalten ich soll versuchen die Knie bewusst nach aussen zu drücken, dass ich weiter runter komme.

Gibt es zu den Goblet-Squats keine deutsche Anleitung?
Hier hält man ein Gewicht an den Händen und geht dann runter. Dann wippt man hin und her?
Und geht es da nur um die Verbesserung der beweglichkeit oder wird das Gewicht so gewählt, dass es gerade eine Trainingseinheit ist?

Beim Powerlifting und Kdk stehe ich etwas breiter wie Schulter breit, die Füße zeigen leicht nach außen.

So in etwa.

http://www.youtube.com/watch?v=UFUTRHi8hfg

Und noch eine Frage:
Legt ihr die Langhantel auf die Schultern oder das Schulterblatt ab?

Auf den Trapezius

Siehst du eigentlich ganz gut in dem Video.

Möglicherweise ist meien Frage zu den Goblet-Squats untergegangen...

Wäre dankbar, wenn mir jemand dazu noch was sagen könnte

Danke